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ママヨガ@下北沢♪

桜も満開を過ぎ、ようやく長い冬が終わった感じ。
赤ちゃんとのお散歩も楽しい季節!
そして、ヨガをするにも特に気持ちの良い季節になりました

冬の間、無意識に肩に力を入れ縮こまっていた身体も
気温上昇と共に緩めやすくなって、
なによりも気持ちがうきうきして心も軽くなりますよね!
そんな時は、ホントにヨガをするのが楽しいです

今日はホントに気持ちがよい気候。
数ヶ月ぶりに窓を開け放ち、
空調を付けず自然の空気感の中の
開放感たっぷりのクラスでした。
下北沢クラスはこんなところでやってます

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窓の外のサクラは満開
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カテゴリ:ママヨガ@下北沢
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